В кулинарии нерафинированное масло подсолнечника используется в сыром виде для приготовления соусов, салатных заправок, добавляется в готовые блюда из картофеля, круп, бобовых культур. Жарить на нерафинированном масле нельзя, при нагреве и достижении температуры кипения (107 °С) образуются канцерогенные соединения.

В лечебных целях масло принимают внутрь натощак или через 2 часа после еды. Максимальная суточная дозировка 75 мл.
Подсолнечное масло можно использовать в масках для лица, оно имеет нулевой балл комедогенности, не забивает поры, подходит даже жирному типу кожи. Возможно использование на волосах.

100% натуральное, нерафинированное.