Холин (Витамин В4) относится к категории водорастворимых веществ, которые участвуют в белковом, жировом и углеводном обменах.

Холин является метаболическим предшественником важного нейромедиатора – ацетилхолина. Основным из его свойств является поддержание основных функций центральной нервной системы.

Посредством холина происходит передача импульсов через клеточные мембраны и раннее развитие мозга. Также холин способствует укреплению сердечной мышцы, стимулированию репродуктивной функции, принимает участие в синтезе простагландинов в предстательной железе.