По 1 капсуле в день во время завтрака или обеда. Капсулы можно открывать и принимать питательные вещества отдельно, смешивая с едой или напитком. Не принимайте за 5 часов до сна, так как это может помешать сну.

Вегетарианская капсула (гипромеллоза и вода), микрокристаллическая целлюлоза, аскорбил пальмитат. Не содержит Молоко, яйца, рыба, моллюски, древесные орехи, арахис, пшеница, глютена, ГМО, искусственных красителей, искусственных ароматизаторов.