По 2 капсуле в день во время еды, запивая стаканом воды.

Карбонат кальция, карбонат магния, препарат DL-альфа-токоферола ацетата [DL-альфа-токоферола ацетат, противослеживающий агент (диоксид кремния)], оболочка капсулы [желатин, глазирователь (шеллак), краситель (оксиды и гидроксиды железа), регуляторы кислотности (гидроксид аммония, гидроксид калия)], L-аскорбиновая кислота, наполнитель (целлюлозный гель), D-пантотенат кальция, бисглицинат цинка, никотиновая кислота, мононитрат тиамина, фумарат железа, рибофлавин, гидрохлорид пиридоксина, противослеживающие агенты (магниевые соли жирных кислот, диоксид кремния), рутин 1,2%, битартрат холина 1,0%, препарат ретинилацетата [стабилизатор (гуммиарабик), ретинилацетат, антиоксидант (альфа-токоферол), противослеживающий агент (фосфаты кальция)], D-биотин, сульфат марганца, селенит натрия, гесперидин (из экстракта плодов померанца ) 0,5%, инозитол 0,4%, цианокобаламин, глюконат меди, препарат холекальциферола [кукурузный крахмал, загуститель (гуммиарабик), антислеживающий агент (диоксид кремния), антиоксиданты (аскорбат натрия, экстракт, богатый токоферолом), холекальциферол], йодид калия, молибдат натрия, L-метилфолат кальция, пиколинат хрома. Изготовлено на заводе, который производит молоко, яйца, глютен, сою, арахис, орехи, сельдерей, рыбу, ракообразных, моллюсков и продукты, содержащие диоксид серы.