Взрослым, в том числе женщинам в период беременности и кормления ребенка, по 1 капсуле в день во время еды. При необходимости прием можно повторить.

Кальция карбонат, витамин С (аскорбиновая кислота), калия хлорид, магния оксид, железа сульфат, витамин Е (токоферола ацетат), цинка оксид, витамин В3 (никотинамид), витамин В5 (пантотенат кальция), марганца сульфат, витамин А (ретинола ацетат), меди сульфат, витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид), витамин К1 (филлохинон), витамин D3 (холекальциферол), витамин В1 (тиамина мононитрат), витамин В2 (рибофлавин), хрома пиколинат, селексен, калия йодат, витамин В9 (фолиевая кислота), витамин Н (биотин), витамин В12 (цианокобаламин). Вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая (носитель), капсула желатиновая (желатин, глицерин (агент влагоудерживающий)), кальция стеарат (агент антислеживающий).