Железо — один из основных микроэлементов, присутствующий в большинстве клеток человека. Это важный компонент гемоглобина — белка, который переносит кислород из лёгких во все ткани организма и способствует насыщению крови железом. Железо способствует выработке эритроцитов и использованию вырабатываемой в организме энергии. Потребность в железе увеличивается во время роста, беременности и менструации. Железо как питательное вещество поддерживает здоровье женщин и является кофактором, необходимым для синтеза нейромедиаторов мозга, включая дофамин, норэпинефрин и серотонин.

Некоторые добавки с железом вызывают раздражение желудочно-кишечного тракта и запор. Эта уникальная форма хелатного железа (бисглицинат железа) разработана специально для того, чтобы улучшить всасывание и обеспечить бережное воздействие на организм.