Таурин — это главная сердечная аминокислота, выделяющаяся в нашем организме естественным путем. Таурин имеет способность нормализовывать выработку NO (оксида азота), что улучшает кровеносную систему и поддерживает общую работу сердечно-сосудистую систему. Аминокислота таурин имеет антиоксидантное свойство и сдерживает окисление холестерина с низкой плотностью.

Таурин напитывает ткани мозга, активизирует работу сердца, поддерживает давление и улучшает общее состояние глаз. Отличительная черта этой аминокислоты в том, что она не используется при создании белка, поэтому считается условно незаменимой.

Таурин — условно незаменимая серосодержащая аминокислота и находится она в тканях большинства животных. Таурин имеет свободную форму. Эта аминокислота принимает участие во множестве физиологических процессов. Как пример, синтез желчной кислоты, таурин помогает растворить жиры, урегулировать уровень жидкости и кальция (Ca), вывести токсины из организма. Это происходит за счет объединения желчной кислоты с кальцием (Ca) и помогает повысить растворимость и вывод холестерина.

Прием таурина полезен:

• Пожилым людям
• Веганам и вегетарианцам
• Беременным и кормящим грудью
• Профессиональным спортсменам и активным любителям спорта

Дефицит таурина при грудном вскармливании приводит к нарушению в развитии малыша. Поэтому прием таурина — рекомендуется беременным женщинам с 3 триместра и в период лактации.