Смешайте ±1 мерную ложку (10 г) с 350-400 мл холодной воды и хорошо размешайте или взболтайте. Для заряда энергии на весь день пейте утром, между приемами пищи и в течение дня. Для повышения выносливости во время тренировок пейте за 20-30 минут до тренировки. Для восстановления сил после тренировки пейте сразу после тренировки. В качестве послеобеденного приема: пейте во второй половине дня.

Глицин, таурин, L-глютамин, яблочная кислота, ароматизатор, Витамин С (аскорбиновая кислота), ВСАА (L-лейцин, L-изолейцин, L-Валин), лимонная кислота, тартрат L-карнитина, антислеживающий агент, безводный кофеин, смесь непитательных подсластителей (сукралоза, ацесульфам-К), фруктовая кислота, краситель.