Исландский мох, благодаря содержащимся в нем кислотам, оказывает общеукрепляющее действие на организм, повышает тонус. Усниновая кислота является природным антибиотиком и помогает в борьбе с различными бактериями, а так же эффективна против палочки Коха, из-за которой развивается туберкулез.
Цетрария действует обволакивающе на слизистую верхних дыхательных путей, поэтому применяется при бронхите с сильным кашлем, бронхиальной астме, коклюше, хроническом бронхиальном катаре.
Исландский мох оказывает сильнейшее очищающее действие на лёгкие у курильщиков и особенно помогает тем, кто бросает курить.
Хитин, содержащийся в исландском мхе, является природным сорбентом и оказывает благоприятное воздействие на организм, помогая бороться с псориазом и рядом других кожных заболеваний. Кремний, в составе исландского мха, стимулирует синтез коллагена, что благотворно сказывается на состоянии кожи и волос.
Эффективен исландский мох для профилактики и лечения простатита у мужчин, а так же при заболеваниях мочеполовой системы.
На женский организм исландский мох так же оказывает благотворное влияние, помогая при таких заболеваниях, как мастопатия.